Consejos de Omaita

15 April 2009

Una manzana cada día

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Es muy sano comerse todos los días una manzana. Un refrán inglés nos dice: „Ein Appel a day, takes the Doctor away“.

   La manzana tiene muchas vitaminas y minerales. Fortalece el sistema immutativo. Es buena para encías sensibles y sangrantes, para la concentración, para el excasés de sangre, para el reúma, para el nerviosismo, para problemas de estómago (a la hora de hacer la digestión) y mucho más.

   Por eso, debemos de comer cada día una manzana y entonces tendremos que ir menos a ver al doctor como el refrán bien dice.

11 March 2009

Cabellos fuertes

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   Bebed cada día un vaso de zumo de naranja recién exprimido. Vuestros cabellos os lo agradecerán pues estarán más fuertes y más brillantes.

17 December 2008

Agua más suave en la bañera

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   Cómo hacerlo?

   Verter media taza de levadura en polvo. El agua estará muy suave.

12 November 2008

Dolor de garganta

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   Se pondrá mejor si hacéis lo siguiente antes de acostaros:

   En un vaso de agua caliente, os echáis zumo de limón (recién hecho) y dos cucharadas de miel y os lo tomáis antes de acostaros por la noche. Vuestra garganta os lo agradecerá a la mañana siguiente.

8 October 2008

Mejor riego sanguíneo

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   Si tenéis problemas de riego sanguíneo (casos normales o de embarazo), haced lo siguiente:

   - Antes de iros a dormir o de echaros un ratito, poned un cojín o almohada debajo de vuestro colchón (en la parte de los pies); así, al estar los pies más altos que el resto del cuerpo, la sangre podrá circular mejor.

20 August 2008

Tensión alta

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   Para bajarla, debéis tomar cada mañana el siguiente preparado:

   - Hervir en 1 L de agua un par de hojas de olivo. Dejarlo reposar un poco (8 minutos). Lo coláis y os tomáis una taza.

  

16 July 2008

Durezas (pies)

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   - Huntaros en las zonas suero de manteca dos o tres veces al día o haced un baño de pies con ello. Notaréis con los días que los callos se van ablandando.

11 June 2008

Contra el estreñimiento

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    Tenéis problemas a la hora de ir al baño? Os diré unos cuantos consejos para que os vaya mejor:
   
    - Necesitáis 50 g de almendras dulces o de leche de almendras y 225 g de espinacas. Comerlo en ayunas.

    - Poned ciruelas en remojo durante toda la noche. Por la mañana, en ayunas, os tomáis ese agua.

    - Tomaros una cucharada de aceite de oliva todos los días después del desayuno. Es muy sano y os ayudará mucho. Mi abuela y amigos míos ya lo han probado y están supercontentos con éste consejo del aceite de oliva. 

7 May 2008

Labios estropeados

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Para que vuelvan a estar suaves, podéis probar lo siguiente:

- Untaros aceite de oliva o miel sobre ellos.

- También podéis utilizar aceite de almendras.

- Untadlos con zumo fresco de ajo o de cebolla.

2 April 2008

Mantener el aire de la casa un poco húmedo

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Cuando se tiene aire acondicionado o calefacción, se seca mucho el aire y eso no es muy bueno para nuestra salud. Para evitar que suceda ésto, debéis poner en la habitación (en una esquina por ejemplo) un recipiente con un poco de agua. El agua se irá evaporando poco a poco y hará que el aire no esté tan seco.

Nota: Podéis echar en el agua unas hojas de Eucalipto (así podréis respirar mejor).

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